Edzéseim - 2024 - Edzésonline

Pasek Norbert edzésnaplója

Edzésnapló

2024 Április

2024 június

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
29 Futás 7.8 km 45:47 05:52 p/km Normál futás	30 Futás 7.54 km 46:49 06:13 p/km Résztáv	1 Futás 7.74 km 42:01 05:26 p/km Normál futás	2 Futás 7.9 km 43:56 05:34 p/km Normál futás	3 Futás 7.9 km 43:10 05:28 p/km Normál futás	4 Futás 7.62 km 42:09 05:32 p/km Normál futás	5 Futás 7.48 km 42:32 05:41 p/km Normál futás	18. hét 7 futás 53.98 km 5:06:24
6 Futás 10.44 km 57:03 05:28 p/km Normál futás	7 Futás 7.75 km 43:12 05:34 p/km Normál futás	8 Futás 7.79 km 43:15 05:33 p/km Normál futás	9 Futás 10.52 km 56:36 05:23 p/km Normál futás	10 Futás 7.75 km 44:53 05:47 p/km Normál futás	11 Futás 5.58 km 35:54 06:26 p/km Laza futás	12 Futás 10.8 km 1:01:56 05:44 p/km Normál futás	19. hét 7 futás 60.63 km 5:42:49
13	14	15	16	17 Futás 10.95 km 1:03:33 05:48 p/km Normál futás	18 Futás 11.71 km 1:09:21 05:55 p/km Normál futás	19 Futás 21.33 km 1:59:27 05:36 p/km Normál futás	20. hét 3 futás 43.99 km 4:12:21
20 Futás 4.04 km 20:54 05:10 p/km Normál futás Futás 4.04 km 20:54 05:10 p/km Normál futás	21 Futás 6.56 km 44:22 06:46 p/km Résztáv Futás 6.56 km 44:30 06:47 p/km Laza futás	22 Futás 10.34 km 58:15 05:38 p/km Normál futás	23 Futás 6 km 51:00 08:30 p/km Laza futás	24 Futás 7.24 km 46:46 06:28 p/km Futógépes futás	25 Futás 6.31 km 41:00 06:30 p/km Laza futás	26 Futás 21.6 km 1:48:28 05:01 p/km Hosszú futás	21. hét 9 futás 72.69 km 7:16:09
27	28 Futás 5.63 km 32:47 05:49 p/km Normál futás	29 Futás 7.97 km 44:01 05:31 p/km Normál futás	30 Futás 5.58 km 33:18 05:58 p/km Normál futás	31 Futás 5.38 km 31:33 05:52 p/km Normál futás	1 Futás 10.35 km 1:02:49 06:04 p/km Normál futás	2 Futás 10.32 km 1:00:58 05:54 p/km Normál futás	22. hét 6 futás 45.23 km 4:25:26

Május összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	28	240.51 km	23:06:46	21.6 km	1:59:27
Összesen	28	240.51 km	23:06:46	21.6 km	1:59:27

2024. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	298	1976.12 km	213:59:43	68.51 km	7:52:41
Összesen	298	1976.12 km	213:59:43	68.510 km	7:52:41

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés